Kita-Angestellte für einen gesunden Lebensstil sensibilisieren

Wie lässt sich die eigene Fitness am besten trainieren? Was sind Übungen, mit denen sich die Leistungsfähigkeit nachhaltig optimieren lässt? Wie fit ist man aktuell? Darauf gibt der Barmer Fitness-Check Antworten und motiviert gleichzeitig, selbst aktiv zu werden. Er prüft die Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, um daraus individuelle Bewegungsempfehlungen abzuleiten. Darüber hinaus werden Tipps und Trainingsübungen für zu Hause gegeben. Den Fitness-Check hat die Barmer in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Turner-Bund (DTB) entwickelt. „Der Gesundheitstag findet im laufenden Kita-Betrieb statt, so dass alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter die Möglichkeit erhalten, an diesem Gesundheitstag teilzunehmen“, erläutert Kita-Leiterin Heike Müller den Ablauf. Sogar drei Mitarbeiter des Käthe-Kollwitz-Hortes seien heute in der „Kinderland“ zu Gast.

„Mit dem Gesundheitstag möchten wir unsere Mitarbeiter für einen möglichst gesunden Lebensstil sensibilisieren und Prävention betreiben“, sagte Anika Demuth, die sich bei der Stadtverwaltung Nauen um das Personalwesen kümmert. „Begleitet wurde der Gesundheitstag von unseren Betriebsärzten der arbeitsmedizinischen Praxis von Dr. med. Renate Fischer. Sie berät die Stadt Nauen und Ihre Mitarbeiter in den Themenbereichen Gesundheitsschutz, betriebliches Gesundheitsmanagement sowie Gesundheitsförderung“, erläuterte Demuth.