Seniorensport
Unter der Anleitung von ausgebildeten Trainingsgruppenleitern der Sturzprävention wird ein Balance- und Krafttraining mit kognitiven Elementen absolviert, um die Fitness zu erhalten und auch kontinuierlich zu stärken. Dieses Sportprogramm ist zertifiziert durch die AOK-Nordost und ist Teil einer Kooperation mit der Stadt Nauen. Ansprechpartnerin des jeweiligen Kurses bei sind bei Frau Prochnow (Tel.: 03321 / 408-244) zu erfragen.
zum Kurs
- alle sportfreudigen Senioren
- Mittwoch 13:30 - 14:30 Uhr
- Freitag 13:00 - 14:00 Uhr
- kostenfrei
Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.